Açıklama
İthal ceviz içi esmer ve kırık oranı yüksektir.
Ceviz içimiz seçkin kalitedir. Taze ve leziz olmaları garanti edilmektedir. Zengin tat ve mutfakta çok yönlülüğüne ek olarak, ceviz dünyadaki en sağlıklı kuruyemişlerden biridir.
Ceviz Sağlık Faydaları
Genel beslenme: İngilizce ceviz, önemli bir omega-3 yağ asidi olan alfa-linolenik asitin (ALA) en besleyici yoğun yem maddelerinden biridir. Omega-3, kalp rahatsızlığı, kanser, inme, şeker hastalığı, yüksek tansiyon, obezite ve klinik depresyon potansiyelini azaltmaya yardımcı olur.
Kalp dostu: Sürekli artan bir araştırma grubu, cevizlerin kalp rahatsızlığı riskini azaltmada önemli bir rol oynadığını gösteriyor. İngilizce cevizlerin kalp faydaları, kolestrolü düşürmek, iltihaplanmayı azaltmak ve arteryel işlevi iyileştirmektir.
İnanılmaz antioksidanlar: USDA’nın gıda antioksidan araştırması, cevizlerde yüksek antioksidan konsantrasyonun olduğunu belirtti ve vücudun kanseri, kalp rahatsızlığı ve şeker hastalığı gibi hayatı tehdit eden hastalıkları, ayrıca artrit, osteoporoz ve Alzheimer hastalığı gibi zayıflatıcı rahatsızlıkları önlemesine yardımcı oldu. Oksijen radikal absorbans kapasitesi (ORAC) ve plazmanın ferrik indirgeme yeteneği (FRAP) yöntemleri gibi antioksidan seviyelerini ölçmek için kullanılan çeşitli yöntemler olsa da, cevizler her iki metodun da altındadır.
Kilo kaybı için ceviz: Araştırmacılar, birçok ceviz çalışmalarında cevizlerin diyetteki diğer yağlarla yer değiştirdiği zaman ağırlık kazanmadığını kaydetti. İnsanlar kendilerini daha mutlu hissettiklerini belirttiler Bir çok kişi cevizlerin diyette sadık kalmasını ve kilo vermeyi kolaylaştırdığını söyledi.
İncelemeler
Henüz inceleme yapılmadı.