Açıklama
Antep Fıstığı kuruyemiş dünyasının en sevilen çerezlerinden biridir. Gerek tatlılara kattığı eşsiz lezzet, gerekse muhabbetlere kattığı harika tat onun yerini ayrı kılar.
Antep Fıstığının Sağlık Faydaları
Kavrulmuş antep fıstığı bir porsiyonu 49 fıstığı eşittir – diyet lifi, B-6 vitamini, tiamin, fosfor ve bakır içerir-
Antep fıstığı, doğrudan kolestrol seviyesini düşürmekle ilişkili olan ve belirli kanser türlerine karşı koruma sağlayabilecek olan fitosterollerden zengindir.
Antep fıstığı, yeterli ve dengeli miktarda esansiyel amino asitler sağlayan çok yüksek kaliteli bir bitki kaynağıdır. Buna ek olarak, antepfıstığı, kardiyovasküler hastalığın önlenmesinde veya azaltılmasında rol oynayabilen, gerekli olmayan bir amino asit olan arjinin nispeten yüksektir. Antep fıstığı yağ içerse de, zeytinyağında olduğu gibi yağ da ağırlıklı olarak tekli doymamış olur.
İncelemeler
Henüz inceleme yapılmadı.